Ana Clara Pastore Coutinho

Temas que declara atender

• Ansiedade
• TDAH
• Autoestima
• Relacionamentos

Abordagens

• TCC

Públicos

• Adultos
• Adolescentes
• Neurodivergentes

Sobre

Sou Ana Clara Pastore, psicóloga clínica, com atuação orientada pela Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Neuropsicóloga. Meu trabalho é voltado à compreensão das emoções e ao desenvolvimento de estratégias para lidar com a ansiedade, a insegurança, as dificuldades nos relacionamentos e os desafios que surgem ao longo da vida, especialmente na adolescência e início da vida adulta. Acredito que a psicoterapia deve ser um espaço de escuta, acolhimento e confiança, onde você possa falar sobre suas dificuldades sem medo de julgamentos. O processo é construído em conjunto, respeitando sua história, suas necessidades e seu tempo. Meu objetivo é ajudar você a compreender melhor o que sente, reconhecer seus recursos e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com os desafios do dia a dia.